By Darwin BERHENTI MEROKOK DENGAN BAHAN-BAHAN ALAMI
Kunjungi nanoSTIX Indonesia, alternatif pengganti rokok anda.
Merokok merupakan kebiasaan yang dapat merugikan diri sendiri dan orang lain. Bahaya rokok pun sudah sering kali kita dengar baik dari media sosial, tv, dan media lainnya. Bukan hanya untuk kesehatan, merokok pun akan berdampak pada ekonomi seseorang dimana akan banyak sekali uang yang mereka habiskan untuk membeli rokok, padahal uang itu bisa digunakan untuk hal yang lebih bermanfaat. Untuk itu, sudah seharusnya para perokok untuk meninggalkan kebiasaan yang sudah melekat pada diri tersebut. Ada banyak sekali cara-cara untuk berhenti merokok mulai dari terapi-terapi atau menggunakan bahan alami. Adapun beberapa bahan alami yang dapat membantu seseorang berhenti merokok adalah :
- Ginseng
Ginseng memang sudah dikenal memiliki banyak manfaat mulai dari obat alami hingga sebagai bumbu dapur yang melezatkan makanan. Ternyata mengkonsumsi ginseng bukan hanya untuk menyehatkan tubuh loh tetapi ginseng juga bisa digunakan untuk terapi pengganti nikotin. Hal ini dikarenakan ginseng dapat mencegah pelepasan neurotransmitter dopamin yang dirangsang oleh nikotin sehingga efek dopamin bisa dilemahkan. Akibatnya daya tarik terhadap rokok akan berkurang karena sensasi merokok tidak seenak biasanya.
- Jeruk Nipis
Selain sebagai minuman yang menyegarkan ternyata jeruk nipis juga bisa membantu anda untuk berhenti merokok. Ketika mulut pahit dan ingin merokok maka rasa asam yang kuat akan membantu menghilangkan pahit tersebut.
- Lada Hitam
Lada hitam terkenal sebagai bumbu yang mempunyai peranan yang sangat penting untuk cita rasa tiap makanan. Ternyata manfaat lada hitam juga bisa membantu anda untuk berhenti merokok. Menurut penelitian yang dilakukan oleh Jed E. Rose dan teman-temannya uap lada hitam yang dicampur dengan minyak esensial dapat membantu mengurangi keinginan seseorang untuk merokok.
- Kayu Manis
Kayu manis terkenal sebagai rempah-rempah yang dapat menambah cita rasa suatu makanan. Kayu manis juga bisa digunakan untuk membantu anda berhenti merokok dengan cara ketika anda memiliki keinginan untuk merokok maka anda bisa memegang kayu manis dan menghisapnya sebagai pengganti rokok anda.
Keren banget ya, ternyata dengan bahan-bahan disekitar anda juga bisa menjadi cara untuk berhenti merokok. Informasi selengkapnya dapat dilihat di https://nanostix.co.id/